Sesión CHECK – IN / sesión de seguimiento / 30 min

La Sesión CHECK IN es ideal para quienes ya han comenzado su camino hacia el bienestar con Concept Life y desean un seguimiento para ajustar y optimizar su plan. En 30 minutos, evaluamos tu progreso, identificamos áreas de mejora y realizamos ajustes personalizados a tu plan de nutrición o fitness para garantizar que sigas avanzando hacia tus objetivos

Estructura del Servicio Sesión CHECK – IN:

1. Revisión del Progreso (10 min):
   Analizamos los avances logrados desde la última sesión, tus sensaciones actuales y cualquier desafío que hayas enfrentado.
2. Identificación de Áreas de Mejora (10 min):
   Determinamos qué partes de tu plan requieren ajustes o mejoras, ya sea en nutrición  o actividad física.
3. Ajustes Personalizados (10 min):
   Hacemos modificaciones específicas en tu plan para adaptarlo a tus nuevas necesidades y mantenerte en el camino correcto hacia tus metas.

Esta Sesión Check – In  de seguimiento te brinda la orientación y motivación necesarias para asegurar que tu transformación con Concept Life continúe de manera efectiva y equilibrada.