Sesión START / sesión inicial / 30 min

Sesión START: Tu Primera Sesión de 30 Minutos

La Sesión START es el punto de partida perfecto para quienes desean comenzar su camino hacia un bienestar integral. Durante estos 30 minutos, te guiaremos a través de un análisis completo de tu estilo de vida y objetivos, para que juntos podamos determinar qué plan de Concept Life es el más adecuado para ti

Estructura de la Sesión:

1. Bienvenida y Presentación (5 minutos)

Comenzamos con una breve introducción para conocerte mejor y entender qué te ha motivado a dar el primer paso hacia una vida más saludable. Queremos escuchar tus expectativas y las razones que te han traído hasta Concept Life.

2. Análisis del Estilo de Vida Actual (10 minutos)

En esta parte de la sesión, haremos una evaluación completa de tu estilo de vida actual. Nos enfocaremos en áreas clave como tu alimentación, rutina de ejercicio, hábitos de descanso y nivel de estrés.

3. Determinación del Estado Inicial (5 minutos)

Una vez tengamos una visión clara de tu estilo de vida, determinamos tu punto de partida. Esto incluye entender tu nivel de energía actual, tu estado físico general y tu mentalidad hacia los cambios necesarios para alcanzar tus metas.

4. Asesoramiento y Planificación (10 minutos)

Basándonos en la información recopilada, te proporcionaremos un asesoramiento personalizado, recomendándote los planes de Concept Life más adecuados a tus necesidades y objetivos.

Al final de la Sesión START, tendrás una hoja de ruta clara con recomendaciones sobre qué pasos seguir y qué servicios de Concept Life mejorarán tu bienestar de forma personalizada.

Sesión START te ayuda a definir tu camino hacia un estilo de vida más equilibrado y saludable. ¡Este primer paso de 30 minutos es la clave para un cambio positivo y sostenible!